どうもこんにちは!やぎりんです。 突然ですが... こちらが昨日、近所の河原で採取した雑草 ・虎杖(イタドリ)・ギシギシ・タンポポ →炒め物にして頂きました イタドリとギシギシは結石の原因となるシュウ酸豊富。(ホウレン草にも含まれる) 湯通し→水さらしし…
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