【北アルプス登山】人生初の立山登山！雷鳥に出会い、最後は一瞬の絶景⛰
どもっ、トレーナーの“やぎりん”です
▼プロフィール(ヤマップ)
- 愛知で活動
- 1997年生まれ
- 男性
今年3座目のアルプスは「立山(大汝山)」
お客さんが立山いいよ～と言っていたので調べてみてビックリ
日本にこんな場所があったのかΣ(ﾟДﾟ)ってなりました
まだ見ぬ景色に憧れ、母と立山に行った時の思い出です
目次
- 1日目
- 立山黒部アルペンルートの切符をゲット🎫
- 準備していざ登山開始！
- 室堂へ向けてケーブルカー＆バスでGO🚠🚌
- 雷鳥荘で一息
- 2日目：雷鳴の中の登山
- 大汝山での休憩とカレー
- 一瞬の絶景を逃さず！
- まとめ
1日目
朝4時、名古屋から出発していざ立山駅（富山）へGO🚗
今回は平日2連休に有給をプラスして、万全の3日間の計画！
…だったのですが、天気の影響で残念ながら2日で断念することに(´;ω;｀)
高速と下道を使って、8時過ぎに立山駅に到着
無料駐車場はガラガラで超快適🆓🅿
逆に有料駐車場は立山駅に少し近いからか、人気でしたね
チャーハン餃子セットBとハムエッグを購入
9月の平日ということもあってかなり空いている
立山黒部アルペンルートの切符をゲット🎫
立山駅から室堂までの往復チケットを事前にWEBで購入。大人2人分で合計14,760円💰
この日の宿は「雷鳥荘」に予約していて、1泊2食付きの相部屋ダブルで23,700円💰。男女混合相部屋でしたが、気になりませんでした！
準備していざ登山開始！
駐車場で荷物をまとめて出発
だけどここで痛恨のミス！帽子を忘れてしまったので、急遽立山駅でモンベルの帽子を購入🧢ジャストフィットすぎて運命を感じた(笑)
Web予約の時間も直前に変更しましたが、500円の手数料だけで意外とスムーズに対応できました
直前でも余裕があることを学びました🤔
室堂へ向けてケーブルカー＆バスでGO🚠🚌
ケーブルカーとバスを乗り継いで、1時間ほどで室堂に到着！天気は微妙だったけど、まだ余裕があるので「室堂山」と「浄土山」にアタックしてみました。
しかし、案の定、視界は驚きの白さ⛄️
その後、ミクリガ池と地獄谷展望台を経由して今日の宿「雷鳥荘」に向かう途中で、雷が鳴り始め、宿の手前でゲリラ豪雨に遭遇☔⚡️もう全身びしょ濡れ！
名古屋の通勤ラッシュ並みにぎゅうぎゅうでした(^^;
50分ほど音声案内を聞きながら身体を休める
雷鳥荘で一息
15時前にようやく雷鳥荘に逃げ込み、チェックインを済ませました。
すぐに乾燥室で濡れた装備を乾かし、初日の疲れと硫黄のガスの影響で、夕食まで仮眠を取ることに😴
夕食は18時から。修学旅行のような懐かしい感じの食事で、客層はシニアの方がメインでしたね
食事後は、硫黄臭たっぷりの温泉に入浴♨️シャンプーやボディーソープも揃っていて、ドライヤーも完備
温泉でリラックスして、初日は終了！
有毒ガスが濃くなっているので今は通行不可
ちなみにガスで目と喉が痛かったです(^^;
鉄分が多いから赤いんだって～
数分後に雨に降られる
部屋は男女混合の相部屋
2人寝れる二段ベッドが2つ置いてある(最大8人)
土砂降りになる前にチェックインできてよかった～ε-(´∀｀*)ﾎｯ
(間違い多発の為紙札あり)
特に炙りマスが美味しかった😋
2日目：雷鳴の中の登山
翌日も朝から雷の音が鳴り響く⚡️
6時に朝食ビュッフェがスタート。しっかり食べて、天気を確認しながら作戦を練っていたら、雨が少し弱まってきたので雄山・大汝山アタックを決行！
レインウェアを着て、ある程度の雨を覚悟しつつ登山開始。
登山指数はBでしたが、爆風と視界不良の中なんとか雄山と大汝山に登頂成功🏔️
達成感よりも、不完全燃焼感が強かったです…。立山は来年リベンジ決定💪
メニュー豊富さはホテル並み
昨夜たくさん食べたにもかかわらずお腹いっぱい食べた
宿泊者は500円→200円で飲めます♪結構濃いめで美味しかったです
整備された道をひたすら進む
カエルみたいな鳴き声で笑った
暴風・視界不良・雨と踏んだり蹴ったりでした(´;ω;｀)
大汝山での休憩とカレー
大汝山休憩所で母が食べたがっていた「山カレー（1200円）」を注文🍛
タイカレー風味でクミンが効いていて、独特な味わいでした。肉が少なかったからか、ウインナーをサービスで付けてくれました✌
その後、他のお客さんもカレーを頼んでいましたが、なんと品切れで定食に変更して少しだけ提供していました。やはり人気メニューみたいです！
やってるのかやっていないのか外からは判断できない
タイカレーなので辛いですが、ココナッツミルクのまろやかさもあって食べやすかったです(●'◡'●)
肉が少ないからとウインナーをおまけしてくれました♪
一瞬の絶景を逃さず！
ミクリガ池に戻ると、一瞬だけ雲が晴れて絶景が広がりました！このタイミングを逃すまいと、写真をたくさん撮りまくりました📸
でもその後、また雨雲がやってきたので、急いで室堂に戻り、帰りの準備。高山バス→ケーブルカー→車で名古屋に帰宅しました🏚️
水の青さが美しい✨
この後再び雨雲に包まれまれたとさ
まとめ
名古屋から富山（立山）は思ったよりも近いし、2日間でも十分楽しめました！
次回は天候に恵まれて、リベンジできることを祈ります🙏
人生初の立山（北アルプス）🏔️悪天候で翻弄されるも最後の最後で絶景に魅せられる←リベンジ確定💪 / やぎりんさんの立山（雄山）・浄土山（富山県）・立山の活動データ | YAMAP / ヤマップ
【北アルプス登山】しご終わ🚗→北アルプス(1泊2日)⛰️with母上。八方山・唐松岳
どもっ、トレーナーの“やぎりん”です
今回、母と一緒に長野の白馬にある八方池へ行ってきました！
- **八方池（はっぽういけ）**は、長野県の白馬（はくば）にある美しい池
- 標高は約2,060メートルの高い場所にあります
- 天気が良いと、池に白馬連峰（しろうまれんぽう）の山々が映り、とてもきれい
- 観光スポットでもあり、リフトを使って簡単にアクセスできます
- 八方池までの道は木道や石畳が整備されていて、登山初心者でも歩きやすい
リフトを使って楽にアクセスでき、登山初心者でも安心のルート
八方池山荘に宿泊しながら、八方池と唐松岳を楽しむ2日間の旅のレポートです。
目次
仕事終わりからの出発
21:30に仕事が終わり、そのまま母の車に乗って長野・白馬へ向けて出発。
深夜の高速道路を交代しながら走り、目的地の快活CLUBに到着。
シャワーを浴びて仮眠を取り、翌朝に備えました。
リフトで楽々アクセス
リフトは朝7:45から運行していたので、ゆっくりと準備。
駐車場は平日ということもあり、無料で空いていました。
設備も整っており、トイレや砂利＆コンクリートの駐車場で快適でした。
リフト券は往復1200円で購入。
もし八方池山荘まで楽に行くなら、2000円のリフト券もオススメです（有効期限3日）
八方池への道
八方池までは観光地ということもあり、登山者だけでなく観光客も多く訪れます。
石畳や木道がしっかりと整備されており、八方池山荘から1時間ほどで到着します。
唐松岳への挑戦
八方池から唐松岳に向かいました。
体力が必要ですが、特に危険な場所もなく、視界不良の中でも安全に登ることができました。
視界は…(^^;
頂上にある唐松岳頂上山荘では水不足でトイレの水が流れない状況でしたが、特に問題なく過ごせました。
水は使えないので消毒します
唐松岳頂上山荘 公式サイト | 絶景拡がる雲上の別世界へ (karamatsu.jp)
八方池山荘の快適さ
宿泊先は八方池山荘
ここではシャワーや水洗トイレが完備され、夕食はバイキング形式です。
１泊２食付 15,000円 8,500円
個室はありませんが、宿泊者が少なかったため、実質的には個室のように過ごせました。
- シャワーあり
- 水洗トイレ
- 夕食バイキング
- 個室なし（インナーシュラフ持参）
【白馬村営山小屋】白馬岳、八方尾根、登山でのご宿泊は白馬村営山小屋で！！ (hakubakousha.com)
2日目：静かな八方池を楽しむ
2日目は朝食を食べ、コーヒーを飲んでから出発
リフトが7:45から動くので、観光客がいない静かな八方池を楽しむことができました✌
風がない最高のシチュエーション
まとめ
メインのターゲットが八方池なら、八方池山荘を宿泊場所に選ぶのは「アリよりのアリ」
快適な設備と便利なアクセスで、八方池や唐松岳をしっかり楽しむことができました！
しご終わ🚗→北アルプス(1泊2日)⛰️with母上。八方山・唐松岳 / やぎりんさんの唐松岳の活動データ | YAMAP / ヤマップ
【登山】母と二人で赤岳(八ヶ岳連峰)アタック！悪天候に見舞われた2日間の登山記録⛰
2024年7月の平日に母と二人で赤岳に挑戦してきました！
今回の登山では天候に悩まされることになりましたが、
その経験を通して「勇気ある撤退」の大切さを再確認しました。
では、登山の流れを振り返ります。
目次
赤岳とは
- 標高2,899m：八ヶ岳連峰の最高峰
- アクセスの良さ：長野県・山梨県から登れる人気の山
- 登山ルートの豊富さ：日帰りから縦走まで、レベルに応じたコースが選べる
- 絶景スポット：晴天時には富士山や南アルプスの絶景が望める
- 天候の変化に注意：標高が高く、天候が急変しやすい
- 山小屋が充実：赤岳周辺には多くの山小屋があり、宿泊登山も可能
- 初心者から上級者まで：難易度の異なるルートがあるため、幅広い登山者に対応
出発！名古屋から長野へ
仕事が終わると、すぐに母親の車に拾われ、名古屋から長野・諏訪湖方面へ向かいます。
高速道路を3時間ほど走り、目的地である「快活クラブ」に到着。
ここでシャワーを浴び、仮眠を取りました。
ちなみに、母はここで快活クラブデビューしました！
遅めのスタート！いざ赤岳へ
予定では4時起床のはずが、寝坊してしまい5時に起床。
ここで駐車料金を払う
急いで目的地の駐車場（八ヶ岳山荘）へ向かい、駐車料金1600円（800円×2日分）を支払って登山を開始しました。
朝は晴れていましたが、午前中から遠くで雷の音が聞こえ始め、不安を感じました。
案の定、雨に降られ雨装備でのんびり登ることに。
重装備でもたついていた(笑)
天候の悪化とルート変更
赤岳鉱泉に到着し、当初の予定だった硫黄岳縦走ルートを変更
赤岳展望荘を目指すことにしました。
行者小屋を抜けて地蔵尾根に出たところで、天候がさらに悪化。
山の天気はなんとやら
強風と視界不良のため、危険だと判断し
赤岳展望荘の宿泊をキャンセル→急遽行者小屋に宿泊することに。
初めての山小屋体験
行者小屋にて、2人個室と2食付きで約3万円
初めての山小屋体験で相場は分かりませんが、悪天候と緊張で体力も気力も消耗していたので、ここで一息つけたのは助かりました。
清潔感があり快適でした(●'◡'●)
乾燥室に濡れた装備をかけ、ほぼ気絶状態で昼寝しました（笑）
案の定ぎちぎちになっていた
ごはん＆スープはおかわり自由
弁当の変更も可能〇
2日目の赤岳アタック
翌日は5時に朝食を済ませ、すぐに出発。
天候は相変わらず悪く、文三郎尾根ルートを選んで赤岳を目指すことに。
途中でガスが発生し、視界がかなり悪くなりました
他の登山者についていく形で無事に赤岳の頂上に到達！
“赤岳”登頂！
みんなやるよね？
記念撮影を素早く済ませ、即座に下山。
八ヶ岳山荘で水出しコーヒーを楽しみ、名古屋へ帰りました。
駐車券でコーヒー1杯飲めるシステム(セルフ)
次回の挑戦！
今回は悪天候により、当初の計画を変更しましたが、無事に赤岳に登頂できたことは大きな収穫でした。
次回は天気の良い日に硫黄岳から赤岳の縦走、
そして赤岳展望荘のリベンジを果たしたいと思います！
目標は9月頃かな？またその時の記録もブログに書きますね！
まとめ
- 登山指数は大事：事前の天候チェックは本当に重要。雷のリスクは常に念頭に置いて行動しよう！
- 勇気ある撤退は大事：無理をせず、安全第一で判断することが成功のカギ。
- 山小屋は快適：初めての山小屋体験でしたが、疲れた体をしっかり休める場所として最高でした。
山小屋デビュー🔰de赤岳(八ヶ岳) / やぎりんさんの赤岳の活動データ | YAMAP / ヤマップ
【業務用スーパー】アンデスにTRIP✈今までにないバリバリ食感がたまんない「ジャイアントコーン(チリ味)」を堪能
いきなりですが、業務用スーパーって海外の直輸入商品が買えるのがいいよね
値段も安くて海外気分を味わうことができるので食の楽しみも増えます♪
実際に食べてみると分かるのですが、意外と海外の食べ物って美味しいんですよ
業務用スーパーは大学生の1人暮らしからお世話になっており、根っからのギョースー信者です(笑)
ギョースーはいいぞぉ(勧誘)
目次
商品説明
ジャイアントコーンチリ味 118円(税抜き)
ジャイアントコーン チリ味
スパイシーなチリ味のジャイアントコーンです。大きな粒が特徴で、油で揚げた独特の食べごたえは、手が止まらない美味しさ。おつまみにも最適です！
※本製品の製造ラインでは、乳成分を含む製品を生産しています。
ジャイアントコーンとは？
そもそもジャイアントコーンって何ぞや？
一粒の大きさ（直径）が2cmくらいあるが、トウモロコシの房自体の大きさは普通のトウモロコシとあまり変わらない。軸が細い。甘みはあまりなく（白米より少し甘いくらい）、ややボソボソした食感がする。
その名の通り、ジャイアント(巨大な)なコーン(トウモロコシ)
主に南米のアンデス地方（ペルー・ボリビア・チリ）で食用とされる。現地ではチョクロ（choclo）と呼ばれている。スープに入れたり、肉料理などの添え物として用いられ、極めて庶民的な食材である。柔らかく融かしたチーズやヤホァ（サルサ）を付けて食べることも多い。アンデス地方の田舎では、保存食料とするために本種を軒先に干している。
“ジャイアントコーン”は日本でいうところのお米的立ち位置なんですね。納得～
栄養チェック(添加物とかPFCバランス)
添加物チェック
- PH調整剤
- 微粒に酸化ケイ素
- パプリカ色素
カップ麺や菓子パンほど添加物は多くない
微粒に酸化ケイ素は“シリカゲル”に含まれているように湿気を吸ってダマにならない目的で使用される。
粉末状を長く保つために添加される保存料みたいですね
安全性が確認されている添加物(調べたところ)
身近なところでいうとサプリメントやインスタントコーヒーにも入っているみたいですね
添加物に関してはあまり気にする必要はなさそうですね
PFCバランスチェック
一袋あたりの栄養成分
●エネルギー：396kcal ●たんぱく質：5.3g ●脂質：13.2g ●炭水化物：66.7g ●食塩相当量：0.9g
これをPFCバランスに置き換えると
- たんぱく質：約5.35%
- 脂質：約30%
- 炭水化物：約67.42%
揚げ菓子ということもあって脂質がやや多いですね(^^;
日常的に食べるものではないので特に問題はないと思いますが(笑)
実食
さっそく袋を開封
日本と違って包装の開けやすさは皆無(だがそれが良い)
いかにも海外って感じがする
開封すると同時にチリの酸っぱい香りが広がる
で、でかいΣ(ﾟДﾟ)
これがジャイアントコーン…
食べてみると
バリバリバリバリっ
なんだこの食感は！あごがめっちゃ振動する( ﾟДﾟ)
結論からいうと「めっちゃ硬い！」
最初はシーズニング(スパイス)のエキセントリックで刺激的な歓迎を受ける
味が薄れたくらいで、噛んでいくうちにジャイアントコーンの甘みが出てくる
そしてこのバリバリ食感がめっちゃ新鮮で楽しい♪
うーん、これは賛否が分かれるかな(゜-゜)
入れ歯や歯が弱い人は確実に嫌うレベルの硬さ
でも噛みしめる喜びを知っている人なら絶対に好きになる
あと、味が濃いからビールとかハイボールに絶対会うやつ！お酒のおつまみの選択肢としても良さげ
筆者は硬い食べ物が好きだからこれはまた買いたいなと思うほど好きになった(●'◡'●)
まとめ
▼関連記事
【業務用スーパー】業務用スーパーでTRIP！人生初の台湾カステラを堪能した
冷凍とは思えないしっとりなめらかな口どけの台湾カステラです。
卵白や卵黄、牛乳を使用し、ふわふわ食感に仕上げました。本格的な台湾カステラをいつでも手軽に召し上がりいただけます。
自然解凍で召し上がりいただくのはもちろん、電子レンジで軽く温めると、より美味しい一品に。お子さまのおやつとしてや、急な来客時のお茶請けとしてもおすすめです。JANコード：4942355208105
by 台湾カステラ - 商品紹介｜プロの品質とプロの価格の業務スーパー (gyomusuper.jp)
業務用スーパーで「台湾カステラ」が168円(税抜)と感謝祭でいつもより安く売られていた→せっかくだからと思い切って購入
完全に企業の術中にハマってますね(^^;
普段買わない商品(嗜好品)を買ってただ食べるだけだと、なんかしないと勿体ないな～
と思い、ブログで商品紹介をすることにしました(笑)
ちなみに“台湾カステラ”は人生初なので比較対象がないので悪しからず
目次
外観
まんまるお月様みたい(小並感)
上から見たら大きなどら焼きかな？って感じ
見た目はふわふわ
クッションにしたいくらいの可愛らしさを感じるのは筆者だけ？
栄養成分表示
●エネルギー：286kcal ●たんぱく質：7.1g ●脂質：10.7g ●炭水化物：40.4g ●食塩相当量：0.5g
100ｇあたりを130gに換算すると
- エネルギー：約 366.6 kcal
- たんぱく質：約 9.15 g
- 脂質：約 14.5 g
- 炭水化物：約 52.31 g
- 食塩相当量：約 0.65 g
栄養成分からPFCバランス（タンパク質、脂質、炭水化物）の割合を計算すると
- タンパク質：約 12.2%
- 脂質：約 18.4%
- 炭水化物：約 69.4%
タンパク質が少なくて、炭水化物が多いかな～って感じですね
一般的にPFCバランスは3：2：5が理想
原材料チェック
冷凍食品だけあって賞味期限は来年まである
原産国が中国なのは不安であるが安さには代えられない
▼添加物
- 安定剤
- PH調整剤
- 乳化剤
- 香料
- カロチノイド色素
安定剤→加工デンプン、グァーガム
安定剤はふわふわした食感を維持するのに必要な粘りなどを出すのに必須な添加物
これがないと生地がダレて食感や見た目が悪くなったり、食べにくくなる。
“加工デンプン”“グァーガム”どちらも多量摂取しない限りは人体に影響がない添加物(筆者の意見)
PH調整剤→抗菌作用
乳化剤→腸内に悪影響を与える可能性あり
カロチノイド色素→ニンジン、トマト、トウガラシ、柑橘系などに含まれる色素
添加物は食感・見た目・安全性を上げる目的で使用される
無添加の方が体に良いのは間違いないですが、これらが犠牲になる
消費者にとって食感・見た目・安全性は非常に重要なファクターだ
例えば、高いけど値段の高い有機野菜よりもきれいだけど農薬を使用した野菜の方が好まれる傾向がある
しかし、添加物は長期間摂取で人体にどのような影響が出るのか分からないと言われている
リスクと許容はトレードオフ
自分自身の価値観で選ぶことが重要！
食べたいものを食べれないことがストレスになっては元も子もないですからね(^^;
実食
1/4に切り分けて食べていく
冷凍してあるので、形を潰すことなくきれいに切れるのがgood👍
切った感触も適度に硬く、でもふわふわとした感触
この時点でもうおいしい！(笑)
そして“カステラ”感がまったくない
ケーキと言われて出されても信じてしまうレベル
肝心のお味は
好呷（ホージャー）
切った瞬間確信していた通り、おいしい(●'◡'●)
半解凍で食べたのですが、逆にそっちの方がしっかり生地で好み
でもシャリシャリすることなくしっとりしていてチーズケーキを食べているような濃厚さを感じる♪
そして滑らかなくちどけが最高
１stコンタクト→口内の余韻までの一連の流れが完璧すぎ！
常温解凍やレンジで解凍したらフワフワ食感確定演出
ふわふわタイムを堪能してくだされ
まとめ
- 初めての台湾カステラで大勝利！
- 冷凍のままでも十分美味しい
- 168円で台湾気分を味わえた
【2024年月間目標】3月はバルクアップとトレーナーで店舗デビュー！←宣言で成功率upを狙う
こんにちはっ！見習いトレーナーの“やぎりん(26)”です
目次
近況報告
エブリデイ研修ライフでクタクタ＆頭パンク寸前状態です(^^;
2月から開始したので何気にもう1ヵ月たった
気づけば来週の金曜日には検定
時間間隔としては、長かったような短かったような微妙な感じ(笑)
でも、研修中でも給料が発生しており勉強してお金がもらえるなんてなんて恵まれた生活なんだろうと思ってしまう
解剖学は1人で勉強できてもストレッチなどの技術などは場数と経験が大切になる
こればかりは独学ではどうしようもないので企業が蓄積した研修制度とノウハウをフル活用するのがベスト！
ここで知識と技術を身に着けて店舗デビューかましたいと思います💪
2024年目標
- ベンチプレス100kg(筋力up)
- 貯金(100万円貯金)
- 貯筋(バルクアップ→Max体重65㎏)
- ネットバンク→積立NISA開始
- 全身脱毛
今年は「土台づくり」の年にする
去年のテーマは「飛躍」
地球一周だったり、富士山登頂、四国お遍路をやった
(大きく飛躍するためには土台が大事ということが分かった)
2月はプチ減量をやったのですが、減量は増量の時から始まっていることが分かった(なぞなぞ)
いかに助走、予備動作が重要なのかが理解できた月になった。
この学びを3月、2024年の中期目標に落とし込んでいきたい！
3月目標
バルクアップと店舗デビューがメインの目標←タイトル回収
あとは家族サービスだったり、県外研修でバイクに乗れていないので帰ったらバイクにのって桜を見に行きたいですね(●'◡'●)
そろそろバイクシーズンが解禁になるので地元に戻ったら、休日はこれでもかというくらいバイクを乗り回したいです(笑)
以上、一方的な目標宣言でした
お付き合いいただきありがとうございました！
【再就職】フィットネス業界にチャレンジ！26歳元船乗り、就職先が決まりましたぁ！2月からがんばります
こんにちは
2月でニート卒業の“やぎりん”です
目次
無職になったのが2022年12月
そして再就職が2024年2月になるので
1年2カ月の無職期間となる
就職先は「フィットネス業界」⁉
就職先は最近流行りの「フィットネス業界」
(最近ジムが急増しましたよね)
自分の適性・業界の将来性をみて決めました
これから健康志向が高まり、AIに喰われない人間らしい仕事を考えると「フィットネス業界」熱くね？となりました
しかし、専門分野で積み重ねがものを言う業界でもある
早く経験と実績を積み重ねて独自のブランド力を早く身に着けたいですね
フィットネスをやっていればリハビリとか介護業界の転職などの潰しが効きやすいのでは？とリスクヘッジもしている
まぁ、業界未経験なのでまだ展望は見えないのであくまで筆者の甘～い予想です
1月(就職まで)にしたいこと
宣言することで成功確率が上がるらしい→書き出すしかねぇ！ということで書いた
- 解剖学の勉強
- ニキビケア
- 全身脱毛の準備
- 筋トレ＆食トレ
筋トレと食トレは継続
筋トレによる男性ホルモン上昇でニキビが大量発生したのでその火消＆予防をしなくてならなくなった
二十歳を過ぎてからは単発吹き出物くらいで、クラスターのニキビには悩まされていなかった。
しかし、筋トレを本格的に始めてからニキビが再発するようになった。
テストステロンが増えるのは喜ばしいことだが、肌が汚くなるのはノーサンキュー
ってことで皮膚科に行って薬をもらって塗っている
(結局市販の薬よりもお医者さんの薬が早い＆安い)
悪化の防止と予防ができればいいかなって感じで長い目で気長にやっている。
全脱はひげ脱毛をして、全脱もありだなと思った。
コスパを考えればICL同様に早ければ早いほどお得なので2024年からスタートしようと思う。幸い名古屋という好立地ってこともあるし♪
以上、就職決定の報告と1月の目標宣言でした！
